Sağlık

30 yaşındayım. Şimdiye kadar hiç kimseyle beraberliğim olmadı. Son 3 aydır adet düzensizliği yaşıyorum, kanamalarım azaldı. Benim endişem bu yaştan sonra çocuğum olur mu?

CEVAP
Önce adet düzensizliklerinin nedeni araştırılmalı. Çoğu kere hormonlardaki ufak bozukluklar adet düzenini etkiliyor. Sizin önce bir kadin-dogum hekimine muayene olmanız gerekiyor. Çocuk olması için hormonların yeterli olması yanında rahimde de bir yapısal bozukluğun olmaması, kanalların (tüplerin) açık olması gerekiyor. Eğer bunlarda bir sorun yoksa tabii çocuğunuz olur, eğer erkekte de bir sorun  yoksa

Ayakligazete.com’un haberine göre, Kemal Doğulu’yu izlemeye giden Saba Tümer müziğin ritmiyle coştu. Kemal Doğulu’nun elinden mikrofonu alan başarılı televizyoncu şarkı söylemeye başladı

kadintr.org olarak uzmanlara sorduk.kadinlar neden mutsuz olabilir diye yada istekleri nedir diye.sabah gazetesinin verdigi bilgiye göre…Psikiyatrist Doç. Dr. Doğan Şahin ve Jinekolog Prof. Dr. Faruk Buyru kadınların seks hayatlarını tartışırken farklı sonuçlar ortaya çıktı… Görünen o ki bazı kadınlar sekssiz duramazken bazıları aklına bile getirmiyor.

Yılda bir kez bile sevişmek istemeyen kadın var

Kadınlar her zaman sekse hazır mı?
Araştırmalar göstermiştir ki kadınların ezici bir çoğunluğu her gün sevişmek istemez. Hatta birçok kadının ilişki uzadıkça sevişme isteği azalır. Kadınların en az üçte biri cinsel isteksizlik ve uyarılma sorunları yaşıyor. Her an şöyle dursun, yılda bir kez bile sevişmek istemezler.

Dekolte bir kadının seks çağrısı olarak algılanabilir mi?
Beğenilme arzusu her zaman seksle ilgili bir şey değildir. İnsanlar kendilerini beğenmek ister. Ama bu cinsellikle ilgili olabilir de olmayabilir de. Kadınlar yalnızca kadınların arasında olduğu topluluklarda da bakım yaparlar.
kadin orgazm olamıyorsa erkeğin uyarılması gibi bir tedavi mi gerekir?
Tedavi olmak isterlerse tedavi olabilirler. Hormonal bozukluk gibi bu sorun organik nedenden kaynaklanabileceği gibi çoğunlukla psikolojiktir.

Kadınlar partnerlerini seçerken mantıkları mı ön plandadır, içgüdüleri mi?
Ağır basan şey doğaları değil duygularıdır.

Ev kadını ile iş kadını sekse farklı mı bakıyor?
Genel olarak keskin bir ayrım yoktur. Ama çalışıyor olmanın getirdiği yorgunluk cinselliğe ilgiyi azaltabilir.

Seksi hep erkek mi başlatmalı? Ya kadın başlatırsa?
Hayır, bu bir mittir. Kimin canı istiyorsa o başlatmalı.

Kadın ‘Başım ağrıyor,’ diye seksten kaçıyorsa aslında ‘Ben artık seni istemiyorum,’ anlamına mı gelir?
O an sevişmek istemiyor anlamına gelir. Erkeklerde de olur

Sonbahara girerken hepimizin yapabileceği pratik değişikliklerle hayatımıza renk katmak ve bize farklı duygular uyandıran mekanlar yaratmak mümkün. Nasılmı, işte pratik ve kolay ve fark yaratan önerilerden bazıları:
 kadintr.org Olarak araştırdık. buyrun bakalım pratik bilgiler neymiş
1. Evimizden dört mevsim eksik etmediğimiz taze çiçeklerin yerine kurutulmuş çiçekler ve ya cam kavanozlarda ve çukur kaselerde sergileyeceğimiz taze meyvalar kullanmak mekana farklı bir hava katacaktır. Taze, kırmızı ve yeşil elmalar hem kolay bulunur hem de renk olarak her mekana uyum sağlarlar.

2.Yatak odamızı ya da salonumuzun bir bölümünü sıcak bir renge boyayarak en pratik şekilde romantik ve yepyeni alanlar yaratabiliriz. Bunun için benim tercihim kiremit ve kırmızının değişik tonları.

3. Yazın kulandığımız çiçek ve meyva kokulu mumların yerine tarçın ve diğer baharat kokulu mumları tercih edebiliriz. Koku bir mekanda insana çok değişik duygular hissettirebilir.

4. Yazın kullandığımız floral ve ikat desenli yastıkların yerine eski kadife floral kumaşlardan yapılmış yastıklar kullanabiliriz.

5. Evdeki mevcut lambalarımıza koyu renklerde ve ya desenli kumaşlardan şapka yaptırarak daha az ışık veren ve farklı tarzda aydınlatmaya sahip olabiliriz.

6.Sevdiğimiz objeleri bir arada koleksiyon olarak sergileyebiliriz, benim favorim eski farklı formlarda bulunan küpler, ya da sevdiğiniz bir objenin tekbaşına değil grup halinde sergilenmesi.

7. Masa dekorasyonunuzda krem ve vizon tonlarına alternatif olarak kırmızının canli tonlarını, çiçeklere alternatif olarak boynuzlar ve kozalakları tercih edebiliriz.

8.Yazın vazgeçilmezi olan beyaz renk kılıfların yerine koltuklarımızı daha etnik kumaşlarla kaplayabilir ve bulunduğumuz mekanda daha canlı ve yaşanılırlık hissi yaratabiliriz.

İşte size öneriler, yeni mevsimler, yeni başlangıçlardır. Evinizde ve kendinizde değişiklik yapmanız ve her değişiklikte fark yaratmanız dileğiyle.

Hayatın ve evinizin tadını çıkarın.Unutmayın ki evimiz hayatımızdaki en buyuk yerimiz

web sitemiz yenilenmektedir.. amacımız google dan gelen bayan kullanıcılarımıza daha iyi hizmet vermektir.yaptıgımız bazı sistem hatalari var düzeltmek için çalışmalarımıza başladık..Umarız, google uygulamalarına uygun daha yenilikçi bir web sitesi ortaya cıkarırız lütfen bize destek olun tşkler kadintr.org yönetimi

Hepimiz biliyoruz ki sigara kalp,akciğer,solunum yolları ve damarlara zarar veriyor. Oysaki sigaranın vücuttaki ilk temas noktası olan ağız ve dişlerdeki zararı hep göz ardı ediliyor.Sıhatlı bir vücudun ilk adımı sağlıklı bir ağızdır.
Bu sessiz diş katliyamını sağlayan sigaranın zararlarına bakılırsa görsel açıdan görüntü bozukluğu yaratan lekeli dişler,kahve rengi dil ve kötü ağız kokusu belli başlılarıdır.
Sigaranın ağızda tükürük bezlerinin çalışmasını ve tükürük salgılamasını yavaşlatması birçok hastalığa neden olur.Çünkü Tükürükler ağızda çürük oluşumunu önleyici etkisinin yanı sıra dişlerin ve ağzın temizlenmesinde de önemli rol oynar.
Klinik çalışmalar sigaranın dişeti çekilmelerine ve ağızda kemik kaybına neden olduğunu da göstermiştir.Bu yıkımlar dişetlerinin ve kemiklerdeki kan akışının sigara içenlerde daha yavaş olmasından kaynaklanan yıkımlardır.Ayrıca sigara C vitamini emilimini azalttığı için dişetlerinde gerekli olan C vitaminin yetersiz kalmasına da neden olur.Bu iki faktör dişeti hastalıklarının oluşmasına ve kemik yıkımlarına neden olur.

PEKİ NE YAPMALI ?
Sigarayı bıraktığımız andan itibaren tüm organlar yavaş yavaş eski sağlığına kavuşmaya başlayacaktır.Bu toparlanma sırasında tek engel ağızda bulunan diş taşları ve üzerine biriken nikotin ve katrandır.Bu eklentiler dişlerinizden diş hekimi tarafından uzaklaştırılmadığı müddetçe hiçbir zaman dişeti yıkımı ve diş iltihapları iyileşmeyecektir.
Sigarayı bıraktıktan sonra ilk aşama tam bir oral muayene olmaktır. Öncelikle dişler üzerinde ki taşların ve katranların hemen uzaklaştırılması gerekir bu taşlar dişetindeki enfeksiyonun ana nedenidir. Ayrıca bu taşlar üzerinde bulunan yoğun miktardaki bakterilerde uzaklaştırılacağı için ağzınızda çürük oluşma riski azalacaktır.
Bir sonraki aşama beyazlatma(bleaching)işlemidir.Sigarada bulunan katran zaman içinde dişinizin içine nüfus edip dişinizin doğal renginden daha koyu bir renge çevirir beyazlatma işlemi ile dişinizin içine nüfus etmiş katranlar oksidasyon yolu ile yok edilir.Böylece dişlerinizde sigaradan kaynaklanan hiçbir leke kalmaz ve bembeyaz kusursuz gülüşlerin sahibi olursunuz. Sağlıklı, mutlu, temiz bir hayat sizi bekliyor…

Metabolizmayı hızlandıran çay vücudun işlevselliğini arttırarak daha çabuk ve kolay kilo vermenizi sağlayacak en uygun diyet yöntemlerinden bir tanesidir.

İşte bu metabolizmayı hızlandırıcı çay için gerekli 1. Formülü sizlere veriyoruz. İçerdiği malzelemer

1 Tane Elma

• 1 Tane Limon
• 1 Kutu Dal Tarçın
• 1 Tatlı Kaşığı Kadar Karabiber
• 1 Tatlı Kaşığı Karanfil

Bu malzemeler için 2-3 Lt kadar su gerekecektir.

Memorial Etiler Tıp Merkezi KBB Bölümü?nden Uz. Dr. Atilla Şengör, burun kanamalarına nasıl müdahale edilmesi gerektiği ve tedavi seçenekleri hakkında bilgi verdi. Burun kanamaları, hasta ister çocukta ister erişkinde olsun, oldukça rahatsızlık verici durumdur. Çoğu burun kanamaları hafif kanamalar olmasına rağmen, hayatı tehdit eder ölçüde şiddetli kanamalar da olabilir. Burun kanamalarının aslında tek başına sıcaklarla çok ilgisi yoktur. Altta yatan bazı nedenlerin üzerine sıcak ve kuru hava koşulları eklendiğinde kanamaya eğilim yaratabilir. Burun kanamalarını tıbbi olarak iki başlık altında incelemek olasıdır.

Ön burun kanamaları: Çoğu burun kanaması, burun orta bölümünde bulunan kılcal bir damarın çatlaması nedeniyle tek taraflı olur. Bu bölgedeki damarlar oldukça ince ve yüzeyde olduklarından burun sümkürülmesi ile ve hatta ufak tırnak dokunuşuyla dahi kanayabilirler. Bu şeklide olan kanamalarda hasta otururken veya ayakta dururken, burnundan dışarı doğru değişen miktarda kanama olur. Daha çok çocuk ve genç erişkinlerde görülür.

Arka burun kanamaları: Sıklıkla orta ve ileri yaşlı ve özellikle tansiyon hastalığı olanlarda görülür. Burnumuzun içinde arka üst bölgelerden kanama olur ve ön taraftan aktığı gibi geriye geniz, ağız ve boğaz bölgelerine akabilir.
Kanamayı nasıl ayırt edebiliriz?

Ön burun kanamaları sıklıkla kuru iklimlerde veya kış aylarında kuru ve sıcak oda havası nedeniyle burun içini kaplayan mukozanın kuruması sonucunda olur. Kuruma, kabuklanmaya yol açar, damarlar çatlayarak kanamaya neden olur. Bunu önlemek için az miktarda yumuşatıcı bir krem veya merhem parmak ucu ile burnun içine, özellikle orta kısma sürülebilir. Ön burun kanaması da olsa, hasta yatar pozisyonda iken kanama arkaya doğru olur, özellikle öksürük ile burun tıkanıklığı oluşur. Genellikle parmak basısı ile durdurulabilirler.

Kanamanın arkadan olup olmadığı önemlidir. Arka burun kanamaları genellikle yaşlı insanlarda, yüksek tansiyon hastalarında veya burun ve yüz yaralanmalarında olur. Burun boşluğunun arka bölümlerinden kaynaklandıkları için burun ön tarafına uygulanan parmak basısı burada kanamayı durdurmaz. Ağız be boğaza doğru kanama devam eder. Bu bölgenin kanamaları daha ciddi olarak ele alınmalıdır. Bu nedenle, mutlak bir KBB uzmanının müdahalesini gerektirir, hatta İç Hastalıkları-Hematoloji ve Girişimsel Radyoloji gibi branşların desteğini gerektirebilir. Göz kararması, fenalaşma hissi, çarpıntı yani tansiyon düşmesi ve nabızda hızlanma gibi fazlaca kan kaybı belirtileri de varsa acilen hastanenin yolu tutulmalıdır.

Burun kanamasının başlıca nedenleri nelerdir?
Kaşıntıya yol açan alerji, infeksiyon veya kuruluk durumlarında burun karıştırılması. Kuvvetli burun sümkürme yaşlı veya genç hastalarda burun damarlarının çatlamasına yol açabilir. Kanama pıhtılaşma bozukluğu olan kişiler veya Aspirin ve benzeri ilaç kullanımı. Karaciğer hastalıkları, yüksek tansiyon Burun eğrilikleri Burun kırılmaları, baş ve yüz yaralanmaları ciddi durumlardır. Tümörler oldukça nadirdir, ancak özellikle yaşlı hastalarda ve ağır sigara içicilerde dikkate alınmalıdır. Ön burun kanamasını durdurmak için ne yapmalı? Burun kanaması ile karşılaşıldığında uygulanabilecek bazı yöntemler vardır: Kanaması olan kişiyi sakinleştirmeye çalıştırılmalıdır. Heyecanlı ve panik halinde olanların tansiyonu yükselir ve kanamanın şiddeti artabilir. Baş hafifçe öne doğru eğilmelidir. Çünkü baş geriye atıldığında kan burundan geniz ve boğaza, buralardan da yutularak mideye gider. Kanama miktarı anlaşılamadığı gibi bulantı ve kusmaya da yol açabilir. Yine bu amaçla kan ağızda tutulmamalı, tükürülmelidir. Burnun yumuşak olan kısmını tamamen kavrayacak şeklide başparmak ve işaret parmaklarla sıkıştırılmalıdır. Aynı anda burun açıcı spreylerden herhangi biri ile bir miktar pamuk ıslatılarak burun içine yerleştirilebilir. Sağlam, ancak nazik bir şekilde baş ve işaret parmakların yan tarafıyla sıkılan yumuşak kısımları yüze, yüz kemiklerine doğru bastırılmalıdır. Bu şekilde 5-10 dakika kadar beklenmelidir. Dik oturulmalı veya yatmak gerekiyorsa mutlaka baş yüksekte kalacak şekilde yatılmalıdır. Böyle kanama bölgesi kalp seviyesinden yüksekte olur ve kanamanın şiddeti azaltılabilir. Bu aşamada burun ve yanaklara buz uygulanabilir. Kanama durmuşsa ve burun açıksa yavaş yavaş burundan nefes alıp vermeye çalışılmalıdır.

Ne zaman doktora başvurmak gerekir?

Tekrarlayan burun kanamalarında

Burun dışında başka yerlerden kanama olması durumunda (örneğin idrar ve dışkılama ile)

Vücutta hafif darbelerle bile morarma ve çürüklerin varlığında

Aspirin benzeri kan sulandırıcı ilaçların kullanıldığı durumlarda

Pıhtılaşma bozukluğu yaratabilecek karaciğer, böbrek veya hemofili gibi hastalıkların bulunduğu durumlarda,

Yakın zamanda kemoterapi alınmış olması durumunda mutlaka hekim ile temasa geçilmelidir.

Ne zaman hastaneye gitmek gerekir?

10 dakika boyunca burun sıkıştırıldığı halde kanama halen devam ediyorsa

Kanamanın kısa süre sonra tekrarlıyorsa

Fenalaşma, sersemlik veya bayılma hissi varsa

Çarpıntı veya nefes almada zorluk varsa

Kan tükürülmesi veya kusma ile ağızdan kan geliyorsa

38,5 derece ateş ve döküntü / kızarıklık gibi ek belirtiler varsa vakit kaybedilmeden bir hastaneye gidilmesi gerekir.
Tedavi seçenekleri nedir?

Kanamanın durmadığı ön burun kanamalarında sınırlı bir tampon yapılarak veya küçük bir müdahale ile damar pıhtılaştırılarak kanama durdurulabilir.

Kanama durmuşsa veya tampon alındıktan sonra çoğu kez yumuşatıcı ve yara iyileştirici krem veya merhemleri önerilir. Bunlar günde üç defa kadar uygulanabilir, ancak genellikle yatmadan önce bir uygulama yeterlidir. Serum fizyolojik damla veya spreyler de burun içinin nemlendirilmesi için kullanılır.

Eğer burun kanaması tekrarlarsa, mutlaka kulak burun boğaz doktorunuza başvurmalısınız. Endoskopik muayene yöntemiyle burun içerisindeki problem bu şekilde belirlenebilir. Böylece kanamaya yol açan damarlar pıhtılaştırılabilir.

Burun kanamasını veya kanamanın tekrarlamasını önlemek için neler yapılabilir?
Tuzlu su içeren spreylerle burun içi nazikçe temizlenmelidir. Burun karıştırılmamalı ve sümkürülmemelidir. Ağır aktivitelerden kaçınılmalı ve ağırlık kaldırılmamalıdır. Baş kalp seviyesinden yüksekte tutulmalıdır. Bulunulan ortam nemlendirilmeye çalışılmalıdır. Sıcak ve baharatlı yenmemelidir. Sıcak su ile banyo yapılmamalı, ılık su tercih edilmelidir. Aspirin veya antiinflamatuvar ilaçlar alınmamalı, ancak mecburiyet varsa doktora danışılarak değiştirilmeye çalışılmalıdır. Sıcak ve kuru ortamlarda bulunulmamalı, ortam ısısı ve nemini uygun koşullara getirmelidir.